Bukan hanya orang dewasa yang sering mengalami sembelit, anak-anak pun jiuga dapat mengalami hal seriupa karena berbagai sebab. Untuk mengatasinya cobalah beberapa tips berikut ini:- Berikan bayi anda lebih banyak cairan seperti air putih, susu atau setelah usia 4 bulan dapat diberikan jus buah yang diencerkan.
- Olahraga, bantulah bayi anda dengan melakukan exercise atau olah raga kecil dengan cara menekuk lutut bayi kearah perutnya secara lembut beberapa kali, yang akan membantu untuk mengeluarkan BAB (buang air besar).
- Berikan bayi anda mandi air hangat.
- Oleskan vaselin atau baby oil di daerah sekitar anus bayi.
- Setelah bayi mulai makan padat, berikanlah lebih banyak makanan yang berserat dari buah dan sayuran.
Kiranya tips diatas dapat membantu bayi anda yang mengalami kesulitan buang air besar. Dan anda sebaiknya berkonsultasi ke dokter anda, bila:
- setelah merubah cara dan kebiasaan diet makan yang ada tetap tidak memecahkan masalah,
- bila bayi atau anak tampak sangat kesakitan,
- keluar darah di feses (tinja)
- terjadi robekan di daerah anus karena tekanan yang kuat.
source: infoibu.com
blog editor: dr. wahyu triasmara
