Pendaftaran PPDS-1 FK UNAIR 2012

PPDS atau Spesialisasi adalah sebuah program yang dirancang untuk memberikan kesempatan bagi para teman sejawat dokter untuk lebih mendalami suatu bidang keilmuan dalam bidang kedokteran. Lulusan PPDS diharapkan mampu bersaing secara global dan dapat membantu masyarakat dalam meningkatkan kesehatannya. Berikut adalah beberapa program studi spesialisasi di FK Unair yang dapat dipilih. Data berikut merupakan data yang saya dapatkan di website www.ppmb.unair.ac.id.

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN DOKTER SPESIALIS

1. Ilmu Penyakit Mata daya tampung 8
2. Ilmu Penyakit Dalam daya tampung 15
3. Ilmu Penyakit Syaraf daya tampung 6
4. Ilmu Penyakit Kulit dan Kelamin daya tampung 7
5. Ilmu Penyakit THT daya tampung 8
6. Ilmu Anestesi daya tampung 16
7. Ilmu Bedah daya tampung 10
8. Ilmu Bedah Orthopaedi daya tampung 8
9. Bedah Plastik daya tampung 4
10. Urologi daya tampung 6
11. Bedah Saraf daya tampung 3
12. Ilmu Bedah Thorax & Cardiovaskuler daya tampung 3
13. Ilmu Kebidanan & Penyakit Kandungan daya tampung 12
14. Ilmu Penyakit Paru daya tampung 7
15. Ilmu Kedokteran Forensik daya tampung 3
16. Ilmu Kesehatan Anak daya tampung 9
17. Ilmu Penyakit Jantung daya tampung 7
18. Ilmu Patologi Anatomi daya tampung 5
19. Ilmu Patologi Klinik daya tampung 8
20. Rehabilitasi Medik daya tampung 8
21. Radiologi daya tampung 12
22. Psikiatri daya tampung 8
23. Andrologi daya tampung 2
24. Mikrobiologi Klinik daya tampung 6

Apa Efek dari Air Ketuban yang Berwarna Hijau?

Dok, waktu saya melahirkan anak kedua, air ketubannya berwarna hijau. Kata bidan, mungkin itu hanya karena lahir lewat tanggal yang diperkirakan. Sebenarnya apa penyebab air ketuban berwarna hijau? Dan apa akibatnya buat anak saya? Mohon penjelasanya dok. Terimakasih.

Dewi (Perempuan Menikah, 27 Tahun), dewiXX@yahoo.com
Tinggi Badan 148 Cm dan Berat Badan 45 Kg

Jawaban

Air ketuban hijau diakibatkan oleh keluarnya mekonium yaitu kotoran janin ke dalam cairan ketuban. Keluarnya kotoran janin ini disebabkan oleh stres yang dialami janin dalam proses persalinan.

Pada umumnya, air ketuban hijau tidak berdampak apapun pada janin dengan syarat detak jantung janin selama proses persalinan tetap baik.

Tapi bila air ketuban hijau kental, perlu dilakukan pembersihan rongga mulut, rongga hidung dan jalan pernapasan sebelum bayi melakukan gerakan pernapasan yang pertama. Ini supaya air ketuban yang hijau kental ini tidak terhirup ke dalam paru-paru yang bisa mengakibatkan gangguan pernapasan.

DR. Med. Dr. Calvin Tjong, SpOG

Pekerjaan Dokter di Indonesia

Dokter merupakan salah satu profesi yang sangat diidam-idamkan, banyak kalangan masyarakat menginginkan anak atau menantunya adalah seorang dokter. Sebenarnya apakah ada hal yang menarik menjadi seorang dokter? pertanyaan itu timbul karena rasa penasaran saya sebagai seorang dokter. Profesi dokter dan profesi lainnya mempunyai keunggulan dan kekurangan masing-masing, sebagai manusia pasti seorang dokter dan bermacam profesi yang lain juga mempunyai sisi kekurangan tersebut.

Definisi dokter adalah tenaga kesehatan tempat kontak pertama pasien di fasilitas/sistem pelayanan kesehatan primer untuk menyelesaikan semua masalah kesehatan yang dihadapi – tanpa memandang jenis penyakit, organologi, golongan usia, dan jenis kelamin – sedini dan sedapat mungkin, secara paripurna, dengan pendekatan holistik, bersinambung, dan dalam koordinasi serta kolaborasi dengan profesional kesehatan lainnya, dengan menggunakan prinsip pelayanan yang efektif dan efisien yang mengutamakan pencegahan, serta menjunjung tinggi tanggung jawab profesional, hukum, etika dan moral.

Dengan banyaknya dokter di Indonesia (meskipun masih berpusat di Jawa) mampukah profesi ini sesuai dengan nilai lihur untuk menolong sesama manusia?. Pertanyaan ini masih hinggap di tengah-tengah masyarakat bahwa profesi dokter adalah salah satu profesi yang mempunyai nilai prestise di mata masyarakat. Media massa seringkali mengangkat masalah Malpraktik, kerjasama dengan pabrik farmasi dan mahalnya kuliah di Fakultas Kedokteran. Peran ini secara langsung maupun tidak membuat kepercayaan masyarakat terhadap dokter Indonesia kian pudar. Banyak juga orang berduit yang mencari pengobatan di luar negeri, hal ini bisa disadari bahwa ada ketidak percayaan dengan profesi dokter Indonesia. Masih banyak pekerjaan rumah yang harus dibenahi dari sistem pelayanan kesehatan di tanah air, namun sebagai WNI yang mempunyai rasa nasionalisme mari kita bersama membenahi kondisi ini sehingga lebih baik lagi.

Etika Profesi Kedokteran

Etik profesi kedokteran mulai dikenal sejak 1800 tahun sebelum Masehi dalam bentuk Code of Hammurabi dan Code of Hittites, yang penegakannya dilaksanakan oleh penguasa pada waktu itu. Selanjutnya etik kedokteran muncul dalam bentuk lain, yaitu dalam bentuk sumpah dokter yang bunyinya bermacam-macam, tetapi yang paling banyak dikenal adalah sumpah Hippocrates yang hidup sekitar 460-370 tahun SM. Sumpah tersebut berisikan kewajiban-kewajiban dokter dalam berperilaku dan bersikap, atau semacam code of conduct bagi dokter. 9
World Medical Association dalam Deklarasi Geneva pada tahun 1968 menelorkan sumpah dokter (dunia) dan Kode Etik Kedokteran Internasional. Kode Etik Kedokteran Internasional berisikan tentang kewajiban umum, kewajiban terhadap pasien, kewajiban terhadap sesama dan kewajiban terhadap diri sendiri. Selanjutnya, Kode Etik Kedokteran Indonesia dibuat dengan mengacu kepada Kode Etik Kedokteran Internasional.10
Selain Kode Etik Profesi di atas, praktek kedokteran juga berpegang kepada prinsip-prinsip moral kedokteran, prinsip-prinsip moral yang dijadikan arahan dalam membuat keputusan dan bertindak, arahan dalam menilai baik-buruknya atau benar-salahnya suatu keputusan atau tindakan medis dilihat dari segi moral. Pengetahuan etika ini dalam perkembangannya kemudian disebut sebagai etika biomedis. Etika biomedis memberi pedoman bagi para tenaga medis dalam membuat keputusan klinis yang etis (clinical ethics) dan pedoman dalam melakukan penelitian di bidang medis.
Nilai-nilai materialisme yang dianut masyarakat harus dapat dibendung dengan memberikan latihan dan teladan yang menunjukkan sikap etis dan profesional dokter, seperti autonomy (menghormati hak pasien, terutama hak dalam memperoleh informasi dan hak membuat keputusan tentang apa yang akan dilakukan terhadap dirinya), beneficence (melakukan tindakan untuk kebaikan pasien), non maleficence (tidak melakukan perbuatan yang memperburuk pasien) dan justice (bersikap adil dan jujur), serta sikap altruisme (pengabdian profesi).

Asam Urat Tinggi

YTH Bapak/Ibu Dokter, saya baru saja menerima hasil Medical check up disitu di sebutkan salah satunya Asam Urat saya tercatat: 8.3 mg/dl yg saya tahu normalnya asam urat maksimum 7.2 mg/dl. sebenarnya normalnya asam urat untuk seorang saya: laki-laki/23th/ 175cm-76kg berapa? Kalau memang itu sudah termasuk kelas "high" makanan apa yang harus saya konsumsi dan yang harus saya hindari. Bagaimana cara mengurangi asam urat dalam darah? Terimakasih Boy Cristriyanto, 23 tahun

Jawaban :

Halo Boy,

Wah, Anda harus benar-benar mulai waspada karena Anda terdeteksi asam urat pada usia yang tergolong muda, 20-an. Kadar asam urat normal untuk pria adalah di kisaran 3,5 - 7 mg/dl, oleh karena itu kadar asam urat Anda memang tergolong tinggi untuk usia Anda. Dan kecenderungannya, setelah terdeteksi asam urat tinggi, jarang sekali pasien bisa mengalami penurunan kadar asam urat, dan seringkali kadarnya malah makin meninggi. Akibatnya, encok atau gout akan menghantui Anda.

Walau begitu kami salut karena Anda telah memiliki kesadaran untuk menata kadar asam urat dalam darah. Memang banyak sekali pantangan yang harus dituruti oleh orang dengan asam urat tinggi. Karena asam urat adalah merupakan produk sampingan dari metabolisme protein, maka sudah pasti yang harus dibatasi adalah jenis-jenis makanan yang merupakan sumber protein. Ikan dan ayam tanpa kulit masih bisa Anda nikmati dalam batas wajar, tetapi daging merah, jeroan, serta seafood amat disarankan untuk dihindari karena memiliki kadar purin tinggi. Kalaupun Anda kepingin, jumlahnya harus sedikit sekali, untuk mencegah lonjakan kadar asam urat Anda.

Beberapa jenis sayuran yang mengandung purin seperti bayam, kangkung, melinjo, dan berbagai jenis kacang-kacangan baik kacang panjang maupun kacang tanah, kacang mede dan kedelai wajib Anda hindari. Namun dalam batas normal, Anda masih bisa menikmati tahu dan tempe. Yang juga perlu Anda hindari adalah masakan yang bersantan.Minuman bersoda dan alkohol juga pantang bagi Anda. Buah yang mengandung kadar alkohol tinggi seperti nangka dan durian juga sebaiknya tidak Anda sentuh.

Mengurangi kadar asam urat dalam darah, salah satunya adalah dengan obat, namun obat ini hanya bisa didapat melalui resep dokter. Oleh karena itu, bawalah hasil medical check up Anda ke dokter untuk mendiskusikan kemungkinan tindakan pengobatan yang harus diambil.

Memang kesannya seperti menyiksa sekali, tapi jika Anda jalani dengan penuh kesadaran dan sukacita, Anda akan merasa lebih tenang, karena dengan menuruti pantangan-pantangan ini, Anda bisa menurunkan kadar asam urat dalam darah, dan mengurangi resiko Anda terkena berbagai gangguan sendi yang menyakitkan di kemudian hari. Dan jangan lupa untuk memeriksakan kadar asam urat Anda secara berkala untuk memantau perkembangan kesehatan Anda.

Opera Van Java (OVJ) Wayang Modern Menghibur

Opera Van Java dianggap sebagai salah satu inovasi yang mampu mengembangkan budaya wayang menjadi suatu tontonan yang sangat menghibur dan dapat diterima oleh masyarakat. Bahkan Opera Van Java mendapat 2 penghargaan di Panasonic Gobel Awards untuk kategori Program Komedi Favorit di tahun 2010[8] dan 2011.
Opera Van Java (disingkat OVJ) adalah acara komedi di stasiun televisi Indonesia, Trans 7. Ide acaranya adalah pertunjukkan wayang versi modern.
Di OVJ, aktor dan aktris yang mengisi acara diberi aba-aba untuk berimprovisasi tanpa menghafal naskah sebelumnya, dengan panduan seorang dalang.

Para "wayang" diperankan oleh beberapa pelawak, seperti Nunung, Azis Gagap, Andre Taulany, dan Sule. Dalang diperankan Parto Patrio. Adapula para pemain musik tradisional lengkap dengan gamelan dan sinden yang menyanyikan lagu pop. Bintang tamu juga kerap ditampilkan pada tiap episodenya.
Lakon-lakon yang dimainkan biasanya tentang cerita rakyat Indonesia yang dimodifikasi, cerita tentang karir seseorang yang terkenal, cerita rekaan, cerita hantu, cerita dari negara lain, atau cerita dari hal-hal yang sedang populer.
Keunikan OVJ adalah lawakan dilakukan dengan improvisasi dan mengandalkan panduan dalang,
Berbeda dengan pertunjukan wayang tradisional yang membutuhkan waktu semalam suntuk, maka dengan menonton Opera Van Java di televisi tidak membutuhkan waktu lama. Dan jalan ceritanya dikemas dalam konsep komedi sehingga sangat menghibur.

Materi Blok 13 Kardiovaskuler

Week 1

27.02.2012

Kulih Pengantar Blok Cardio download

28.02.2012
Asistensi Anatomi
pembagian kelompok, materi mbak nuri, materi mas rudy, materi mas ali
Kuliah Anatomi download


01.03.2012
Asistensian Fisika download
Kuliah Histologi download
Kuliah Farmakologi download

Week 2
05.02.2012
Asistensi Farmako
Materi Mas Angga, Materi Mas Yudi, Materi Mbak Mayyah, Tata Tertib

06.02.2012
Kuliah Pengantar SL Cardio download
Kuliah Farmako Antihipertensi,dkk download

08.03.2012
Kuliah PJ Rematik download
Kuliah CHD download
Kuliah Gagal Jantung download

09.03.2012
Kuliah Fisika download
Soal Anatomi download

Week 3
12.03.2012
Kulih Overview PJK download

18 Tricks Mendisiplinkan Anak

Sering kali, orangtua terus berkutat dengan masalah kedisiplinan yang idealnya selalu dipatuhi anak-anak. Orangtua terkadang harus memaksa anak-anaknya untuk disiplin di rumah, menghormati orangtua, bicara dengan nada yang santun, rajin belajar, tidur siang tepat waktu, yang intinya mengatur semua gerak-gerik Si Kecil.

Namun, harus tetap ingat, kedisiplinan yang Anda maksud tak hanya melakukan koreksi pada tingkah laku anak-anak saja. Tapi juga mengajarkan kepada mereka cara untuk bisa mengontrol dirinya, serta peduli akan lingkungannya, sehingga mereka dapat tumbuh menjadi orang yang berhasil di kemudian hari.

Untuk itu, ada beberapa pendekatan yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak-anak mendisiplinkan dirinya.

1. Tegas

Jika Anda melarang anak-anak untuk tidak melakukan sesuatu, buatlah alasan-alasan yang masuk akal, dengan memberikan penjelasan dan bimbingan padanya. Anak jaman sekarang pasti tidak akan mau menerima alasan seperti, “Jangan duduk di depan pintu, pamali!” Atau, “Jangan main terlalu sore, nanti diculik Kalong Wewe!” Beritahu alasannya, kenapa dia tidak boleh duduk di depan pintu atau bermain sore-sore, menjelang malam.

2. Jangan Plin Plan

Pada dasarnya, Si Kecil akan meniru apa yang orang dewasa lakukan. Begitu pun jika Anda dan pasangan bertindak plin-plan terhadap suatu keputusan. Misalnya, Anda tak setuju dia melompat-lompat di tempat tidur, sementara pasangan Anda membiarkannya. Hal ini hanya akan membuat dia bingung, akibatnya dia jadi mengabaikan ketidaksetujuan Anda. Jadi, buatlah kesepakatan keputusan dengan pasangan agar anak-anak jadi mudah dalam bersikap.

3. Kompromi

Anak-anak tak selalu bisa mengatasi dan membedakan antara persoalan yang besar dan kecil. Sesekali, berkompromi dan mengertilah diri mereka. Tindakan kompromi akan membuat anak-anak menjadi lebih mudah menghadapi persoalan yang lebih besar nantinya. Misalnya, jika dia lalai menengok ke kiri-kanan saat akan menyeberang jalan, lain kali dia tak akan begitu lagi. Jika Anda keberatan dengan sikapnya, nyatakan dengan jelas. Misalnya, “Berhentilah melempar-lempar mainanmu, Nak!” Tapi, jangan katakan, “Hei, mainannya jangan dilempar-lempar, dong!”

4. Beri Bimbingan

Jika anak Anda mengobrak-abrik buku dari lemari yang ada di ruang keluarga, katakan saja, “Maukah kamu berhenti ‘bermain’ buku? Baca saja, ya di kamarmu?” Jika dia tak memedulikan perkataan Anda, dengan cara yang lembut namun tegas, Anda bisa membimbingnya ke kamar dan katakan padanya, dia boleh kembali ke ruang keluarga jika mau mendengarkan kata-kata Anda.

5. Beri Peringatan

Jika anak tahu aturan yang telah Anda buat, pada usia tertentu, Anda hanya perlu bertanya padanya, ketika melakukan pelanggaran. Dia akan langsung merasa segan pada Anda, karena ada konsekuensi atau sanki yang harus diterimanya segera, setelah pelanggaran dibuat. Jika Anda terbiasa membuat batasan peringatan sampai hitungan 5, kali ini kurangi sampai hitungan ke 3, sehingga anak akan belajar untuk segera mengubah sikap setelah diberi peringatan.

6. Beri Alasan

Jika anak bermain-main dengan benda tajam, Anda tentu harus lebih berhati-hati memperingatinya. Terangkan dengan bahasa yang jelas dan sederhana, apa yang akan Anda lakukan dan sebutkan alasannya. Misalnya, “Mama simpan pisaunya ya, Sayang, nanti bisa melukai tanganmu!” Atau, “Mama minta kamu jangan main air ya, nanti lantainya jadi licin dan bisa bikin kamu terjatuh.”

7. Jangan Tunda Hukuman

Jika Anda ingin menghukum anak yang tidak disiplin, hukumlah segera setelah Anda tahu dia tidak disiplin. Jangan sampai Anda menunda memberi hukuman padanya. Sebab, anak-anak tidak akan mau menerima hukuman beruntun atau mengulangi kesalahan. Berilah hukuman yang mendidik, seperti menyapu lantai, merapikan tempat tidur, tidak main play station atau barbie, atau membersihkan kamar mandi.

8. Tetap Tenang

Marah sambil berteriak, membentak, atau menceramahi anak tanpa henti, akan membuat Anda menjadi orang yang melakukan tindak kekerasan verbal terhadap anak. Tindakan ini justru bisa merusak rasa penghargaan diri pada anak Anda. Akibatnya, anak jadi tidak memiliki rasa pede di ahdapan orangtuanya.

9. Bertekuk Lutut

Menunduklah saat berbicara pada Si Kecil, terutama saat memberi kritikan padanya. Tekuklah lutut Anda atau ambil posisi duduk di hadapnnya, agar pandangan mata Anda sejajar dengannya. Dengan sikap seperti ini, Anda tak perlu merasa khawatir akan kehilangan respek darinya. Justru sebaliknya, dia akan semakin menghormati dan menghargai Anda sebagai orangtua.

10. Jangan Ceramah

Ajaklah Si Kecil ngobrol dan berdiskusi, dari pada diceramahi panjang lebar. Meskipun tampaknya pernyataan ini tidak bernada keras, seperti, “Sudah berkali-kali Mama bilang …” Atau, “Setiap saat kamu kok …”, tetap memberi kesan seolah-olah dia ditakdirkan untuk selalu mengecewakan Anda, apapun yang dia perbuat.

Cobalah gulirkan pertanyaan-pertanyaan seperti, “Merokok, kan, enggak baik untuk anak-anak, ya?” Atau, “Apakah kamu suka jika temanmu mengganggu terus di sekolah, Nak?” Kritiklah sikapnya, jangan salahkan dirinya.

11. Tunjukkan Sikap PositifTerlalu banyak waktu Anda yang terbuang jika hanya mengkritik sikap buruk Si Kecil. Sebaliknya, Anda jadi kekurangan waktu untuk memberinya pujian atas sikap positifnya. Ada kalanya, sesekali Anda perlu mengucapkan, “Mama senang, lho, lihat kamu membereskan mainan dan menyimpannya di tempat semula.”

12. Bermain Bersama

Jika sempat, tak ada salahnya Anda meluagkan waktu sebenatr dan ikut bermain-main denganyya. Buatlah permainan bernuansa perlombaan semacam “siapa cepat dia dapat.” Permainan ini akan melatih anak Anda bertindak cepat setelah ada aba-aba dari Anda, atau yang dia ucapkan sendiri.



13. Hindari Rasa Jengkel

Belajarlah untuk memaklumi hal-hal yang bisa memicu anak kesal dan jengkel. Umumnya, perasaan tidak nyaman ini dialami anak-anak saat dia sedang kelelahan, saat Anda terlalu menuntutnya berbuat lebih, saat dia lapar, dan saat dia sakit. Minimalisasi kondisi-kondisi yang membuatnya tidak nyaman ini untuk mengurangi kejengkelan pada anak.

14. Jangan Menampar!

Tamparan keras yang Anda berikan di wajahnya, akan berpengaruh buruk bagi diri anak, juga Anda. Anak yang pernah ditampar orangtuanya akan merasa lebih menderita, dari pada perasaan tidak dihargai atau depresi sekalipun. Tindakan ini pun sekaligus bisa mengajarkan, secara tidak langung pada anak, untuk menyelesaikan segala persoalan dengan cara kekerasan.

15. Jangan Menyuap

Jangan membiasakan memberi uang atau hadiah kepada anak saat Anda memintanya untuk mengerjakan atau melarang sesuatu. Kebiasaan seperti ini bisa membuat anak jadi tidak mau mengerjakan atau menghindari sesuatu, jika belum diberi uang atau hadiah.

16. Bersikap Dewasa

Bersenda gurau dengan cara melucu berlebihan, dengan menggigiti atau menarik-narik rambut anak Anda, untuk menunjukkan rasa sayang, merupakan tindakan yang salah. Bersikaplah sewajarnya, sebagai orang dewasa seperti menggenggam tangannya, memeluknya, atau memberi ciuman di kedua pipi atau kepalanya.

17. Hadapi Rengekan

Katakan kepada anak-anak untuk tidak merengek saat meminta sesuatu dan tegaskan pula, Anda tidak akan mengabulkan permintaannya jika disampaikan dengan cara merengek atau menangis. Kecuali, jika dia meminta sesuatu dengan sikap yang manis dan sopan.

18. Contoh Baik

Jika suatu kali anak Anda pernah memerogoki Anda sedang berdebat dengan pasangan tanpa menggunakan kekerasan, dia akan meniru sikap baik itu. Tapi, jika Anda dan pasangan bertengkar dengan saling menghina, memukul, atau berteriak, anak Anda akan meniru sikap-sikap buruk itu di kemudian hari.

Dari 18 trik di atas, yang terpenting, Anda harus mengerti terlebih dulu kondisi anak-anak. Berusaha untuk membuatnya menjadi lebih disiplin, tanpa memahami bagaimana dan apa yang dia lakukan, sama halnya seperti menuangkan sirup ke dalam botol tertutup. Dengan kata lain, percuma saja dan hanya akan memperburuk keadaan di kemudian hari.

Hubungan dan komunikasi yang baik dengan anak memang sangat perlu dilakukan. Yang bisa Anda lakukan segera untuk mengatasi masalah ini, yaitu Anda hanya perlu bertanya kepada anak, apa yang sebenarnya terjadi dan mengapa dia berbuat begitu. Pada beberapa kasus, anak-anak dapat berterus terang tentang masalahnya kepada orangtua. Namun, jika dia tak mau berterus terang, sementara Anda tidak mempunyai cara lain untuk bertindak, tetaplah berpikir positif.

Kalau artikel diatas bermanfaat, lebih baik anda berlangganan di bawah ini :

Enter your email to subscribe:

Efek Sperma ke Rahim Ibu Hamil

Salah satu pertanyaan yang paling sering diajukan ibu hamil adalah, bolehkah berhubungan seks ketika hamil? Menurut dr Tri Yuniarti, SpOG, spesialis kebidanan dan kandungan dari RS Yadika, hubungan seks sebenarnya aman dilakukan saat hamil, asalkan tahu batas-batas keamanan yang boleh dilakukan.

“Sebenarnya yang berbahaya bukan hubungan seksnya, namun sperma yang masuk ke dalam rahim saat hamil,” katanya, saat talkshow “Rahasia Hamil Sehat agar Janin Sehat dan Cerdas” yang diadakan oleh Tabloid Nakita di RS Yadika, Kebayoran Lama, Jakarta.

Sperma mengandung suatu zat tertentu yang bisa menyebabkan reaksi sensitif pada mulut rahim, dan hal ini akan sangat berbahaya untuk janin. Maka ketika berhubungan seks saat hamil, sebaiknya sperma dikeluarkan di luar vagina atau dengan menggunakan kondom.

Meski mengandung protein, sperma sebenarnya tidak memiliki manfaat bagi perkembangan janin. Sperma justru akan berbahaya bagi janin. Zat dalam sperma ini akan memicu reaksi kontraksi dini, sehingga bisa menyebabkan kelahiran prematur, atau ancaman keguguran jika usia kehamilan masih muda. “Ketika melakukan hubungan seks dalam usia kehamilan yang masih muda, sebaiknya berhati-hati karena gerakan atau guncangan yang terlalu kuat bisa berbahaya bagi janin. Selain itu, si ibu juga jangan sampai terlalu lelah,” tukasnya.

Hubungan seks aman dilakukan selama kehamilan trimester pertama sampai usia kandungan tujuh bulan. Pengurangan frekuensi seks harus dilakukan ketika usia kandungan sudah mencapai tujuh sampai sembilan bulan. “Pada usia kehamilan ini, perut sudah lebih membesar sehingga lebih sulit untuk berhubungan seks, dan akan lebih menekan perut sehingga berbahaya bagi janin. Selain itu, sperma yang ada di dalam juga akan memicu kelahiran prematur,” jelasnya.

Meskipun seks ini pada dasarnya aman dilakukan saat hamil, ada beberapa kondisi kehamilan yang tidak memungkinkan si ibu untuk melakukan hubungan seksual sama sekali, ataupun sedikit mengurangi frekuensinya:

1. Ancaman keguguran

Ada ibu hamil dengan kondisi kehamilan yang lemah, atau kehamilan yang berbahaya. Ketika kehamilan ini memiliki resiko yang tinggi terhadap ancaman keguguran, sebaiknya hindari hubungan seks sama sekali. “Konsultasikan tentang kekuatan si janin pada dokter. Karena kehamilan yang lemah bisa saja berubah setelah usia kehamilan beberapa minggu, dan janin menjadi kuat,” tambahnya.

Pada beberapa kehamilan yang beresiko, hubungan seks -sekalipun tanpa memasukkan sperma ke dalam vagina atau sudah menggunakan kondom- akan tetap menimbulkan resiko, seperti flek atau rasa mulas. “Flek ini bisa berbahaya untuk kehamilan. Karena adanya flek menandakan bahwa ada masalah dengan janin Anda. Sedangkan rasa mulas bisa menandakan adanya kontraksi rahim dini sehingga bisa menyebabkan terjadinya keguguran atau lahir prematur,” bebernya.

2. Plasenta previa

Placenta previa merupakan salah satu kelainan kehamilan, dimana ari-ari menutupi jalan lahir bayi. Plasenta ini menghalangi serviks, menyebabkan terjadinya pelebaran serviks prematur, dan beresiko mengalami persalinan prematur. Placenta previa sendiri dibagi menjadi beberapa kondisi, yaitu placenta previa lateralis (bila hanya sebagian pembukaan jalan lahir tertutup oleh plasenta), placenta previa marginalis (kondisi pinggir plasenta berada tepat pada pinggir pembukaan jalan lahir), dan placenta previa letak rendah (plasenta berada 3-4 cm di atas bagian pinggir pembukaan jalan lahir).

Lihat yg lebih 'menarik' di sini !

Jadi Tak Bergairah dengan Istri Setelah Bertengkar Hebat

Saya pernah bertengkar hebat dan mendapat kata-kata kasar dari istri dan sejak saat itu sampai sekarang saya jadi kurang bergairah dengan istri yang usianya sekarang 38 tahun. Ini karena ketika akan berhubungan intim saya selalu teringat dengan ucapan kasarnya ia kepada saya.

Mohon penjelasan dan solusinya. Karena saat ini saya masih tertarik secara seksual dengan perempuan lain, tetapi dengan istri sendiri rasanya hambar dan kurang bergairah. Terimakasih.

DC (Pria Menikah, 40 Tahun), didXX_XXX@yahoo.co.id
Tinggi Badan 168 Cm dan Berat Badan 62 Kg

Jawaban

Pak DC, memang semua pria kalau sudah pernah dimarahi oleh istri menjadi kurang gairahnya. Ada gangguan yang namanya impotensia parsial (tidak bergairah lagi dengan istrinya tetapi bergairah dengan wanita lain).

Yang paling penting adalah kalau Anda masih ingin mempertahankan pernikahan ini tolong jangan berselingkuh atau lari ke wanita lain. Kalau Anda melakukan itu, sudah pasti Anda tidak akan bisa menyelamatkan rumah tangga Anda apalagi jika Anda sudah mempunyai anak.

Caranya adalah Anda harus mencoba untuk bisa jatuh cinta lagi dengan istri, kalau pun bertengkar anggaplah itu merupakan hal yang biasa dalam rumah tangga.

Kelanggengan sebuah rumah tangga dan gairah seksual supaya Anda bisa bangkit lagi adalah memaafkan istri. Dengan cara memaafkan dan ikhlas, Anda bisa melakukan honeymoon lagi, jalan-jalan berdua lagi.

Ungkapkanlah kenapa 'Saya masih mencintai kamu dan kamu mencintai saya'. Karena kalau tidak dimulai dengan mengungkapkan rasa sayang dan rasa cinta pernikahan Anda bisa hancur.

Zoya Amirin, M.Psi

Wanita Menyewa Pembunuh Bayaran Untuk Membunuh Orang Yang Memakai Pakaian Bulu

Meredith Lowell mungkin seorang percinta hewan, tapi ironisnya, tindakannya ini jelas menunjukan bahwa ia sama sekali tidak punya rasa cinta terhadap manusia.

Wanita berusia 27 tahun ini meminta bantuan seseorang dari Facebook yang mau melakukan pekerjaan kotornya atas dasar rasa kasih sayang untuk hewan. Untung saja, tawaran pekerjaan itu diterima oleh seorang anggota FBI yang menyamar, sehingga misi ini tidak berjalan sesuai yang diharapkan oleh Lowell (foto kiri).

Sang agen mengatakan bahwa wanita asal Cleveland Heights ini meminta dirinya untuk menyembelih siapapun orang yang mengenakan pakaian dari bulu. Skenario telah disiapkan, ia harus membunuh calon korban, siapapun itu, yang mengunjungi sebuah perpustakaan lokal. Ia diminta untuk membawa pisau tajam yang paling tidak berukuran sepanjang 4 inchi dan target diharapkan tewas dalam waktu kurang dari 2 menit, semakin cepat semakin baik. Gilanya lagi, ia meminta pembunuh itu harus masih berusia 12 hingga 14 tahun. Setelah korban tewas, Lowell berencana akan segera membagi-bagikan dokumen mengenai kekerasan pada hewan di tempat kejadian.

Dengan alat bukti skenario tersebut, Lowell kini harus mendekam di penjara.

Kasih Sayang Ibu Jauhkan Anak dari Penyakit

Tidak ada cinta yang tulus dan abadi selain kasih sayang seorang ibu kepada anak-anaknya. Bahkan, sebuah riset teranyar menunjukkan, cinta seorang ibu kepada anak dapat mencegah penyakit hingga anak menginjak usia dewasa.

Kesimpulan ini diambil setelah peneliti menemukan bukti bahwa ada beberapa anak yang hidup di daerah miskin, namun tidak menderita penyakit kronis ketika beranjak dewasa. Padahal menurut peneliti, anak-anak itu seharusnya memiliki risiko lebih tinggi untuk menderita berbagai penyakit kronis.

Setelah ditelusuri, para ahli akhirnya menemukan bahwa mereka yang menderita penyakit kronis ketika dewasa, berasal dari latar belakang di mana masa kecilnya mengalami penuh tekanan, sehingga meningkatkan kemungkinan anak menderita penyakit seperti diabetes, stroke atau hipertensi di kemudian hari.

Namun, mereka yang dibesarkan dengan penuh cinta ibu diketahui memiliki kondisi kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan ketimbang mereka yang tidak dekat dengan ibu mereka. Peneliti berpikir, hal ini mungkin disebabkan karena adanya rasa empati dan harga diri yang diajarkan oleh ibu kepada anak-anak mereka.

Dalam riset yang dipublikasikan jurnal Psychological Science itu, peneliti mengamati 1.200 orang selama sepuluh tahun untuk melihat apakah pola asuh ibu memengaruhi kondisi kesehatan anak secara keseluruhan. "Literatur menunjukkan bahwa orang-orang yang berada dalam status sosial ekonomi rendah memiliki kesehatan lebih buruk," kata Profesor Margie Lachman, salah seorang peneliti.

"Faktor-faktor yang dapat dimodifikasi memainkan peran penting. Kami menyadari bahwa ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk meminimalkan kesenjangan kesehatan," tambahnya.

Sudah jelas bahwa uang dan akses perawatan kesehatan adalah salah satu bagiannya, kata Lachman. Tetapi sejumlah penelitian menunjukkan bahwa hal itu hanya memainkan peran yang sangat kecil.

"Literatur mengungkapkan bahwa banyak masalah kesehatan di usia pertengahan, termasuk sindrom metabolik, dapat ditelusuri kembali dengan melihat apa yang sebenarnya telah terjadi pada masa kanak-kanak," jelasnya.

"Tekanan yang dialami saat masa kanak-kanak dapat berdampak buruk terhadap kesehatan di kemudian hari. Tetapi anak yang sejak kecil diasuh dengan penuh cinta oleh ibunya cenderung memiliki kesehatan fisik lebih baik saat dewasa," tutupnya.

Lihat yg lebih 'menarik' di sini !

Ciri Orang Kreatif, Kalau Telepon Pakai Telinga Kiri

Dominasi otak kanan dibanding otak kiri membuat seseorang cenderung bisa berpikir lebih kreatif. Terlepas dari kidal atau tidak, penelitian membuktikan orang yang otak kanannya dominan lebih sering memegang telepon dengan tangan kiri.

Hubungan antara dominasi otak pada sisi tertentu dengan kecenderungan dalam memegang ponsel terungkap dalam sebuah penelitian di Henry Ford Hospital. Dalam penelitian itu, para ilmuwan mengamati 5.000 orang meski hanya 700 yang datanya bisa diolah.

Dari sekian banyak partisipan, 90 persen di antaranya memiliki tangan kanan yang lebih dominan atau dengan kata lain tidak kidal. Sebanyak 9 persen adalah kidal, sedangkan sisanya 1 persen labil, kadang-kadang kidal tapi kadang-kadang tidak.

Pada partisipan yang tidak kidal, 68 lebih sering menelepon dengan tangan kanan, 25 persen dengan tangan kiri dan 7 persen tidak konsisten. Sedangkan pada kelompok kidal, 72 persen memakai tangan kiri untuk telepon, 23 persen dengan tangan kanan dan 5 persen labil.

Saat dibandingkan dengan hasil pemindaian otak, partisipan yang memegang telepon dengan tangan kiri memiliki aktivitas yang lebih tinggi di otak kanan yang merupakan pusat kreativitas. Kecenderungan ini teramati baik pada kelompok kidal maupun yang tidak kidal.

Sebaliknya pada partisipan yang lebih sering memegang ponsel dengan tangan kanan, aktivitas otak kirinya lebih dominan dibandingkan otak kanan. Dilihat dari fungsinya, otak kiri lebih dominan mengatir kemampuan berbahasa dan berbicara, berlogika dan berpikir sistematis.

Kecenderungan ini cocok pada lebih dari 70 persen partisipan, tanpa mempedulikan apakah dalam kesehariannya kidal atau tidak.

"Temuan ini berdampak pada cara memetakan pusat kemampuan berbahasa di otak. Daripada pakai metode yang rumit, mungkin cukup dilihat dari caranya memegang ponsel," kata Michael Seidman, MD, FACS yang memimpin penelitian itu seperti dikutip dari Medicalnewstoday, Jumat (24/2/2012).

Manfaat lain yang bisa diambil dari temuan ini menurut Dr Seidman adalah, para dokter bisa memperkirakan bagian otak manakah yang lebih rentan terserang kanker. Penggunaan telepon seluler (ponsel) disebut-sebut memicu kanker otak, sehingga berdasarkan hasil penelitian ini maka orang kreatif lebih rentan kena kanker di bagian otak kanan karena sering memegang ponsel di telinga kiri.

source: detikhealth.com

Pernah operasi HNP tp msh suka kambuh

Dear DR Mukti…

saya shinta,29thn (female) dl pernah sakit bagian paha, trus menjalar ke betis…awal nya rasa sakit seprti itu saya anggap biasa tp lama-kelamaan sakit nya mulai parah…betis saya seperti ditusuk” paku…segala macam pengobatan alternatif sudah saya lakukan..mulai dr fisioterapi,akupunktur,di urut,sampai pengobatan tradisional yg tdk masuk akal….saya lakukan,tp itu semua hanya memperparah keadaan saya waktu itu, jalan sudah miring,sampai membungkuk,bangun tidur sakit,karna sakit nya yg luar biasa, bisa berhari” saya tdk tidur karna takut nanti bangun
nya sakit..waktu itu umur saya 24thn, akhirnya keputusan u/ dioperasi sudah bulat..dr hasil MRI L4,L5/S1….
dioperasi oleh dokter spesialis bedah syaraf…seperti nya saya bukan dngn cara MED..ditunjukan dengan bekas sayatan yg lebar dan masa pemulihan setelah operasi yg sangat” lama…aakhirnya saya sembuh…tp sekaraang…sering terasa kembali rasa sakit itu..seperti biasa kl sedang kambuh..saya tdk bisa beraktivitas..jalan aza sakit pinggang…apa yg skrng hrs saya lakukan, agar hnp tsb bisa sembuh total…..

Jawab :

pemeriksaan MRI kembal utk mengevaluasi kondisinya apakah masih ada kaitan keluhan sekarang dengan erasimy lalu atau masala baru, krn lefel di tulang punggung ada 5 dan masing2 punya 2 kanan dan kiri, jd hrskia bandingkan antara MRI yg lama dgn yg baru

Patah mata kaki pingir kanan dan kiri kaki seperti mau copot dan juga betis

Assalamualaekum wr.wb. dok.

usiaku 42 tahun pada tgl 02 januari 2012 aku menyebrang jalan dengan lari eh ternyata didepan mataku sudah ada motor dengan kencang aku gugup kiraiin dia mengetahui malahan aku sengaja menyodorkan kakiku akhirnya aku ketabrak kakiku sebelah kanan dari mat akaki kiri sampai kanan patah dan bergeser aku pergi ketukang urut dia tidak sanggup dan menyarankanku untuk pergi kerumah sakit dan disemen katanya namun yang nabrak tak mau alasanya dia orang ga punya akhirnya menyerah aku dibawa ke adukun patah tulang yang lain kakiku sepertinya dipatah patahin lagi ampai aku mengerang kesakitanaku sudah berobat sama dia hampir 2bulan namun hasilnya tidak memuaskan karena
yang bergeser itu tetap tidak kembali kesemula akhirnya aku pergi kerumah sakit dan dirongsen kakiku tidak nyambung dan harus dioprasi yang menjadi pertanyaan apakah masi bisa kakiu dioprasi dan diluruskan kembali mengingat aku sudah dua bulan dan sudah diinjak injak/dirusak oleh dukun patah tulang?dan betisku sekarang mengecil tanpa buah betis dan posisinya kelihatan parah apakah betis saya bisa normal kembali padahal ada yang patah dan kata doker dibetis ga perlu dikasih pen cukup dikaki saja?

Jawab :

insya allah masih bisa, hanya saja perlu sabar biasanya akibat dai dukun sebelumnya proses pemulihan paska operasi lbh lama

Jangan Katakan 10 Kalimat Ini Kepada Ibu Hamil

Ilustrasi

Perut teman perempuan yang membuncit memang mengundang keinginan untuk mengomentari atau bertanya apakah ia hamil.

Namun, tak hanya perempuan belum hamil yang bisa tersinggung dengan komentar-komentar tentang bentuk perut, ibu hamil pun bisa tersinggung dengan ucapan orang yang salah seputar perutnya (dan bentuk badannya).

Berikut ini komentar-komentar yang tak ingin didengar perempuan berkait kehamilan menurut The Mommy Docs, yang terdiri dari Yvonne Bohn, MD, Alane Park, MD, and Allison Hill, MD, tiga dokter kandungan yang menulis buku The Mommy Docs' Ultimate Guide to Pregnancy and Birth.

"Yakin yang di perut bukan anak kembar?"

Adalah hal yang menyebalkan bagi seorang yang tidak hamil dikomentari mengenai bobot tubuhnya yang terlihat bertambah, begitu pun ibu hamil. Meski sudah pasti akan bertambah, ibu hamil pun akan sebal dikomentari seputar kenaikan berat badannya.

"Perempuan hamil akan mengalami kenaikan berat badan, tetapi berbeda jumlahnya bagi setiap perempuan," kata dr Bohn.

Perempuan hamil bisa sangat sensitif mengenai penambahan berat badan, terutama bila mereka sedang merasa tidak dalam kondisi menarik.

Ketiga dokter ini menyarankan, bila ingin mengomentari penampilan perempuan yang sedang hamil, disarankan untuk mengungkap hal-hal positif saja, seperti, "Kamu terlihat segar".

"Kok, kurus banget? Nggak terlihat sedang hamil. Nggak sehat, nih!"

Setiap perempuan mengalami peningkatan berat badan yang berbeda-beda saat hamil. Perempuan hamil yang terlihat kurus bisa saja sebenarnya dalam keadaan sangat sehat, dan ia pasti kesal dikomentari semua orang untuk terus makan.

"Hanya dokter kandungan yang dipilih si calon ibu yang bisa mengetahui apakah berat badan si ibu dalam kadar sehat atau tidak," kata dr Bohn.

Sekali lagi, dari pada menyakiti perasaan orang lain, urungkan niat untuk mengomentari kelebihan atau kekurangan berat badan seseorang.

"Kecewa ya, anaknya perempuan/laki-laki?"

Memang, bagi kebanyakan orang, mendapatkan sepasang adik-kakak berbeda jenis kelamin adalah sebuah impian. Namun, tidak semua orangtua (calon orangtua) ingin seperti itu.

Jadi, pertanyaan apakah si ibu kecewa anak keduanya berjenis kelamin sama dengan anak pertamanya adalah hal yang tak menyenangkan.

"Saya tidak bisa mengerti saat mendengar orang bertanya hal semacam ini. Kebanyakan pasien saya hanya ingin bayi yang sehat, apa pun jenis kelaminnya," kata dr Park.

"Kamu akan pakai program ASI, kan?"

Dari segi kesehatan, ASI adalah makanan terbaik untuk kesehatan dan perkembangan bayi. Namun, keputusan untuk memberikan ASI adalah hak ibu dan ayah si anak untuk menentukan, dan mereka tak perlu menjelaskan kepada semua orang alasan pemilihan keputusan itu.

Ditekankan dr Park, ada kondisi-kondisi tertentu, seperti masalah kesempatan dan kondisi kesehatan yang membuat seorang ibu sulit memberikan ASI.

Semua ibu tidak diharuskan membagi informasi mengenai kesehatan dirinya kepada semua orang sebagai penjelasan atas keputusannya untuk memberikan ASI atau tidak.

"Wah, perutnya melebar, tidak lonjong, pasti anaknya perempuan"

Begitu banyak mitos mengenai cara mengetahui jenis kelamin anak hanya lewat penampilan si ibu, namun tidak ada yang 100 persen akurat.

Bagi yang mencoba menebak, memang kesannya lucu dan seru. Tetapi bagi yang "dihakimi" bentuk perutnya lebar atau lonjong, itu bukan hal yang menyenangkan, malah bisa dianggap menghina bentuk perutnya.

"Saya dulu setelah melahirkan langsung bisa pakai lagi baju-baju lama"

Mendengar pemberitaan mengenai betapa cepatnya badan para supermodel dan artis Hollywood kembali ke ukuran semula setelah melahirkan sudah cukup membuat para ibu hamil ketar-ketir, apalagi mendengar hal itu dari orang dekatnya.

Jadi, urungkan niat membanggakan diri di depan ibu hamil. Apa yang Anda alami mungkin tak akan dialami orang lain. "Contoh, ada sebagian ibu yang bisa menurunkan berat badan saat menjalani proses pemberian ASI, tetapi ada ibu yang tidak. Jika ingin memberikan dukungan, hindari dalam bentuk perbandingan dengan diri sendiri," jelas dr Hill.

"Mudah-mudahan si bayi dapat hidung ibunya"

Lalu, bagaimana jika si bayi tidak dapat hidung ibunya? Berarti ia jelek? Orang-orang tak akan mencintainya?

Ungkapan semacam ini mungkin dikira memuji ibu yang sedang hamil, tetapi saat sensitif melanda, hal-hal semacam ini bisa dianggap berbeda, misal meledek hidung suaminya.

Semua orangtua ingin berpikir anaknya akan cantik/ganteng seperti apa pun rupanya nanti. Kalau bingung mau berkata apa, ucapkan saja hal-hal yang netral, seperti, "Bayi-bayi baru lahir sungguh lucu. Kamu pasti nggak sabar ingin ketemu."

"Pernah lihat acara tentang bayi yang ….. (kejadian-kejadian menyeramkan)"

Semua ibu hamil yang membaca buku-buku seputar kelahiran pasti sudah tahu akan ada banyak kemungkinan buruk sekitar momen melahirkan, dan tak butuh tambahan cerita-cerita seram lainnya. Lebih baik ia diberikan cerita-cerita positif yang menyenangkan.

"Kamu pasti kaget begitu tahu hamil nggak lama setelah pernikahan"

Kapan sepasang suami istri mendapat kabar akan kedatangan buah hati bukan urusan siapa pun. Meski pasangan itu baru saja menikah dalam hitungan minggu lalu si istri mendapat kabar ia hamil, bukan berarti bagi mereka itu adalah kabar yang mengagetkan atau di luar perencanaan. Saat ada yang berbagi berita kehamilan, hal terbaik adalah berbagi semangat antusiasme yang setara dengan mereka.

"Bukannya kamu terlalu tua untuk punya anak?"

Semua juga sudah tahu, makin mendekati usia 40 tahun, risiko untuk seorang perempuan mengandung meningkat.

Jika pun si ibu hamil mengutarakan kekhawatirannya mengenai kehamilan di usia yang tak lagi muda, bukan tugas Anda untuk menambah kekhawatirannya. Amat disarankan untuk memberikan ucapan selamat dan dukungan.

Cara Menghindari Insomnia

Kalau malam susah tidur akibat terlalu banyak beban yang kita dapatkan selama seharian beraktivitas. Maka cara terbaik adalah dengan tidur, tetapi banyak penduduk dunia kini susah untuk tidur akibat insomnia. Kurang tidur dapat menimbulkan berbagai akibat seperti kulit kusam, tubuh lelah,ngantung, antibodi turun, cepat sakit, emosian dan masih banyak sekali akibat lainnya yang dapat merusak tubuh sehingga perawatan rambut, kulit dan tubuh pun percuma. Kurang tidur sering dialami para penderita insomnia atau penyakit susah tidur.Gaya hidup yang memicu insomnia adalah

Merokok sebelum tidur
Minum dalam jumlah banyak setengah jam sebelum tidur
Makan makanan berat 1 jam sebelum tidur
Nonton film yang memacu ardenalin
Olah raga berat 1 jam sebelum tidur
Mandi air dingin
Terlalu Sering bergadang (sehingga menjadi kebiasaan)
Membawa dan terlalu memikirkan sebuah permasalahan sehingga stress dan depresi


Diharapkan untuk menghindari hal-hal di atas agar tidak terjangkit insomnia. Bila sudah terinfeksi insomnia, secepatnya mencari cara mengatasinya karena insomnia membawa pengaruh yang buruk pada tubuh. Cara mengatasi insomnia adalah:

Air hangat : duduk di kursi nyaman dan celupkan kaki ke ember/baskom yang diisi air hangat hingga air mulai dingin.
Pisang: Konsumsi pisang sebagai cemilan di malam hari karena pisang mengandung kalium/potasium yang tinggi untuk membantu tidur lebih nyenyak.
Memijat: pijat refleksi sebelum tidur akan membantu otot hingga rilek
Music: mendengar music ataupun lagu yang bisa membuat diri tenang. Bisa juga suara burung, ombak atau aliran air.
Susu hangat: minum susu hangat tanpa gula 15 menit sebelum tidur.
Teh herba: selain susu, teh herba seperti chamomile, lemom balm, passionflower dan sage .
Olahraga : olahraga pas pagi, siang atau malam akan membantu tidur waktu malam
Yoga: Yoga pada malam hari akan membantu menjernikan pikiran.


Banyak cara yang bisa digunakan, lebih baik menggunakan beberapa cara dalam sehari misalnya olaraga pada pagi hari, pulang kerja rendam kaki sambil dipijat, makan pisang, setel suara aliran air dan tidur deh. Hal utama yang harus dilakukan adalah tidak terlalu memikirkan sesuatu saat akan tidur karena ini akan mengangu tidur.

Otot yang sobek bisa kembali ke semula?

dok saya cipta 21 tahun yang kmren operasi sama dokter operasi arthroscopy, yang perbaikan otot sendi itu, saya cedera futsal dok, nah saya mo tanya otot bagian tengah saya itu kan sobek, walaupun gak total (putus), apakah bisa kembali seperti semula kalau terus dilatih, terimakasih.

Jawaba :

otot yg sobek tdk bisa kembal haya saja sisa yg masih utuh bisa dimaksimalkan dan bisa diambil alih fungsinyaoleh otot paha, dng cara melatuh otot2 paha dgn baik

Strategi Dasar Jaringan Klinik

"Multis, Qualitas, Vilius" (tersebar banyak, bermutu, lebih murah)

1. Target pasar: golongan menengah ke atas.
2. Standarisasi pelayanan, formularium, peralatan, bangunan, dress-up, signage, brand, perizinan, teknologi informasi
3. Sertifikat kompetensi
4. Credentials
5. Investasi, owner-operator, sebagian atau seluruhnya
6. Kemudahan pinjaman perbankan
7. Kepastian pasien (captive, asuransi, prabayar, membership)
8. Promosi bersama
9. Tabungan proteksi profesi

Silakan hubungi primkop.idi@gmail.com untuk mengikuti "Seminar Bisnis" yang membedah semua uraian di atas.

Our Vision

Perianal Abses Kambuh Lagi

Dokter saya menderita penyakit Perianal Abses (abses atau bisul di seputar anus) yang sudah lama derita sejak tahun 2004. Di tahun 2005 pernah dioperasi tetapi tetap sering kambuh sampai sekarang dengan frekuensi kurang lebih 1,5 bulan dan selama ini kalau ke dokter diberi antibiotik dengan berbagai macam merek. Pertanyaan saya adakah obat yang paling tepat tanpa melalui operasi kembali? Terimakasih atas perhatian dan tanggapannya.

Ardi, (Pria Lajang, 31 Tahun) sunardi@kXXXX.com
Tinggi Badan 165 Cm dan Berat Badan 60 Kg

Jawaban

Perianal abses yang seringkali kambuh sejak 2004 tak akan sembuh tanpa operasi yang baik. Perianal disebabkan infeksi kelenjar anal dalam anus (ada beberapa kelenjar anal) yang tersumbat dan akhirnya menjadi abses. Abses ini mencari jalan keluar dan pecah atau dipecahkan dengan sayatan agar nanah (pus) keluar. Rasa sakit pun berkurang sehingga seolah-olah telah sembuh.

Abses kambuh ketika luka bekas sayatan kembali menutup ataupun ketika abses mencari jalan lain untuk keluar. Sebenarnya saat pus keluar terjadi hubungan antara kelenjar anal yang sakit dan kulit sekitar anus (perianal fistula). Fistula pada kulit dapat menjadi beberapa buah walaupun kelenjar anal yang sakit hanya satu.

Tujuan operasi adalah menghilangkan kelenjar anal yang sakit dan menyembuhkan luka secara alami. Antibiotika tak akan menyembuhkan selama kelenjar yang sakit tidak diangkat. Selain itu, perianal abses bisa sering kambuh tanpa operasi yang baik. Sebaiknya Anda menemui spesialis bedah untuk mendapatkan penjelasan operasi dan penyembuhannya.

Dr. Hermansyur Kartowisastro, SpB-KBD

Back to basic

Domain blog ini di kembalikan ke aslinya. Capek gonta ganti kartu kredit. Setiap kali habis membayar perpanjangan nama domain, pasti aja ke hack kartu kreditnya. Baru tahu juga kalau sekarang adsense bisa di blog berbahasa indonesia, jadi semangat lagi nge-blogging hurray ....:D

Prinsip Universal Koperasi

Sejarah Koperasi Dunia

Perlu makin militan saling mendukung perkembangan Primkop-IDI

1. Saat ini perkembangan jumlah anggota meningkat pesat lebih 300% dari awal kepengurusan 48 dokter sekarang sudah mencapai 150 dokter. Pekerjaan besar yang kita hadapi adalah pembentukan 75 Klinik Pratama di tahun 2012 ini.
2. Dalam pengembangan jaringan klinik Primkop-IDI kelebihannya adalah sesuai prinsip koperasi (owner operator) kita disediakan peluang investasi 30% sampai 100%. Perbankan sudah siap mendukung.
3. Peta jalan yang disusun adalah: pembentukan standarisasi (jenis layanan, peralatan, dress-up, signage, brand, investasi, perhitungan keuangan, bagi hasil, perizinan, promosi), pasar (captive), pelatihan, credentials, tabungan proteksi profesi. Diharapkan Juni 2012 sudah bisa launching setidaknya 20 klinik pratama dulu (pilot).
4. Untuk menjaring dokter peminat masuk dalam jaringan sudah dilaksanakan 5 angkatan Seminar Bisnis (Non-SKP), 4 x di Jakarta, 1 x di Cilegon, ada sekitar 400 dokter yang ikut. Seminar Bisnis dilaksanakan setiap Sabtu, sebulan 2x.
5. Kita perlu dukungan seluruh anggota dengan masuk ke www.primkopidi.blogspot.comkemudian klik "Join This Site" sehingga setiap perkembangan dapat dipantau. Juga kontak primkop.idi@gmail.comuntuk informasi anggota lainnya.
6. Untuk jaringan layanan klinik yang bermutu dan berkeadilan tidak ada salahnya belajar dari keberhasilan: Qualitas, Malaysia (200 klinik), Fullerton, Singapore (20 klinik), Tokushukai, Jepang (300 klinik + small hospitals).

Info PTT Pusat Bidan 2012

Info PTT Pusat Bidan 2012. Sekedar pemberitahuan bagi tenaga kesehatan Bidan di seleruh wilayah Indonesia kini Kementerian Kesehatan RI mengadakan PTT Pusat bagi para Bidan sekalian. Adapun informasinya saya bagi dibawah dan semoga bermanfaat.

PENERIMAAN BIDAN SEBAGAI PEGAWAI TIDAK TETAP PUSAT
UNTUK MENGISI BIDAN DI DESA DENGAN KRITERIA BIASA,
TERPENCIL DAN SANGAT TERPENCIL TAHUN 2012

Sehubungan dengan rencana penerimaan Bidan sebagai Pegawai Tidak Tetap tahun 2012,
dengan ini diumumkan:

1. Pengangkatan Bidan sebagai Pegawai Tidak Tetap dilakukan 3 (tiga) kali yaitu periode April, Juni, dan September dengan lama penugasan 3 (tiga) tahun.

2. Bidan sebagai Pegawai Tidak Tetap diberikan gaji dan insentif bruto sebesar:
JENIS TENAGA GAJI INSENTIF KETERANGAN
B T ST B T ST
Bidan 1.700.000 1.700.000 1.700.000 - 1.700.000 2.700.000
belum dikurangi pajak penghasilan

3. Tahap Pendaftaran dan Seleksi

a. Pendaftaran dan seleksi Bidan sebagai Pegawai Tidak Tetap dilakukan oleh Dinas
Kesehatan Kabupaten/Kota sesuai dengan alokasi kebutuhan Bidan sebagai Pegawai
Tidak Tetap yang telah ditetapkan Kementerian Kesehatan.
b. Persyaratan administrasi:
(1) Warga Negara Indonesia (WNI).
(2) Surat permohonan yang ditujukan kepada Menteri Kesehatan melalui Kepala Biro
Kepegawaian diatas kertas bermaterai dengan menyebutkan kriteria desa sesuai
kebutuhan kabupaten/kota peminatan.
(3) Fotokopi ijazah pendidikan Bidan yang telah disahkan oleh pejabat yang berwenang.
(4) Surat Izin Bidan/Surat Tanda Registrasi Bidan (SIB/STRB).
(5) Daftar Riwayat Hidup (DRH).
(6) Surat keterangan sehat dari dokter pemerintah yang memiliki Surat Izin Praktek
(SIP).
(7) Surat pernyataan tidak terikat kontrak kerja dengan instansi pemerintah maupun
swasta, bersedia bertugas di desa penugasan sesuai kriteria dan lama penugasan
sebagaimana ditetapkan dalam Keputusan Menteri Kesehatan tentang Pengangkatan
Bidan sebagai Pegawai Tidak Tetap serta dalam keadaan sehat yang ditandatangani
di atas materai.
(8) Surat keterangan dari instansi yang bertanggung jawab dalam bidang
ketenagakerjaan.KEMENTERIAN KESEHATAN
REPUBLIK INDONESIA
(9) Berkelakuan baik yang dibuktikan dengan Surat Keterangan Catatan Kepolisian
(SKCK).
(10) Pas foto ukuran: 3 x 4 sebanyak 3 (tiga) lembar dan 4 x 6 sebanyak 3 (tiga) lembar.
(11) Fotokopi ganti nama yang telah disahkan oleh yang berwenang (Pengadilan Negeri)
bagi mereka yang melakukan pergantian nama.
c. Bidan yang berminat untuk mendaftar Bidan sebagai Pegawai Tidak Tetap (PTT) Pusat,
dapat mendaftar melalui Dinas Kesehatan Kabupaten/Kota sesuai alokasi kebutuhan yang
tersedia (daftar alamat terlampir).

4. Terlampir alokasi kebutuhan Bidan PTT tahun 2012 per provinsi per kabupaten/kota.

5. Lain-lain
a. Pengangkatan Bidan sebagai Pegawai Tidak Tetap Pusat sama sekali tidak dipungut
biaya. Kementerian Kesehatan tidak bertanggung jawab atas pungutan oleh oknum yang
mengatasnamakan Kementerian Kesehatan sehingga peserta diharapkan tidak melayani
tawaran untuk mempermudah penerimaan Bidan sebagai Pegawai Tidak Tetap.
b. Kementerian Kesehatan tidak memberikan biaya penempatan bagi bidan PTT.

Agar Ingatan Kuat

Anda mulai pelupa? Kabarnya penurunan fungsi memori otak memang berkurang sejak usia 20-an dan terus menurun seiring bertambahnya usia.

Nah, ada beberapa tips yang dapat membantu mempertahankan kualitas memori otak Anda. Mari kita simak:

1. Biasakan sarapan.

Sebuah penelitian yang dipimpin Profesor Robin Kanarek di Universitas Tufts menyatakan bahwa orang-orang yang biasa mengabaikan sarapan memiliki gangguan memori yang cukup bermakna, hal ini dikarenakan otak memerlukan karbohidrat sebagai bahan bakar. Sebaiknya sarapan dengan karbohidrat komplek agar glukosa terpakai secara lepas lambat, oatmeal dan sereal itu bagus untuk substansia nigra (lapisan kulit otak yang berfungsi menyimpan memori) otak Anda.

2. Olahraga sebelum bekerja

Olahraga secukupnya membuat aliran darah yang membawa glukosa dan oksigen ke otak semakin lancar car car.... begitu kata Sandra Aamodt, PhD, co-author buku Welcome to Your Brain.

Orang yang melakukan olahraga semacam latihan kickboxing atau nge-dance mampu mengingat 20% lebih banyak kosakata daripada yang melakukan latihan terlalu ringan, ini menurut jurnal Neurobiology of Learning and Memory.

3.Ganti font di layar komputer Anda 

Jurnal Cognition menganjurkan agar sesekali Anda mengubah font memo di layar komputer atau laptop Anda. Hal ini dikatakan mampu meningkatkan memori jangka panjang Anda, dimana  otak mempelajari bentuk dan garis baru untuk satu hal yang sama.

Segera ubah font Times New Roman  Anda menjadi Arial atau Comic Sans. Kelihatan lebih segar, ya? Sesegar otak Anda :) 

4. Searching online satu jam sehari

Berdasar penelitian University of California, LA, mencari hal yang menarik atau Anda butuhkan di internet selama kurang lebih sejam sehari mampu merangsang lobus frontalis (bagian otak yang bertanggung jawab untuk memori jangka pendek). Kata DR Gary Small, sirkuit otak yang bertanggung jawab pada decision making, visual-spatial dan ketrampilan verbal terasah dengan berselancar di internet. Tetapi, imbuhnya, bukan asal surfing. Facebook-an tidak termasuk. 

Berselancar ke blog ini salah satu contoh baik, ya? Hahaha... Tentunya :)

5.Mengingat lokasi parkir kendaraan Anda

Begitu memarkir kendaraan Anda, berdiri di tempat itu 30 detik sambil memperhatikan sisi ke sisi setiap setengah detik secra bergantian. Latihan ini melatih memori jangka panjang dan mampu meningkatkan performa memori hingga 10%. Begitu tulis sebuah penelitian di Manchester Metropolitan University, Inggris.

6. Bersihkan sela gigi

Jonathan B. Levine, DMD,  associate professor di New York University, penulis buku Smile! menyatakan bahwa membersihkan sela gigi dengan dental flos menjaga memori otak. Wah, saya kok jadi teringat bahwa Rasulullah Muhammad SAW memerintahkan umatnya untuk bersiwak karena salah satu faidahnya adalah mencerdaskan otak. Wow!

Ingin Sembuh dari Hernia

Dok, saya menderita hernia sudah lebih dari 2 tahun. Saya ingin menanyakan masalah penyakit hernia yang sudah masuk kantong kemaluan, bagaimana menyembuhkan atau meringankan penderitaan saya dari penyakit ini.

Beberapa pertanyaan yang ingin saya tanyakan:

1. Selama menderita hernia saya sering terdorong untuk buang air besar, tapi saya rasakan atau saya perhatikan kotoran sulit keluar. Pada saat itu saya perhatikan ada cairan kental juga yang keluar bersama kotoran, atau kotoran sedikit yang keluar, tapi cairan kental yang keluar juga ada dan lumayan banyak bersama darah dan kadang-kadang tidak bersama darah tapi kotoran dan cairan kental saja.

2. Pada kondisi seperti ini, apakah saya sudah sangat penting sekali untuk dioperasi? Kalau kambuh buah zakar dan perut sebelah kiri kelihatan membengkak dan sakit sekali. Hal itu terjadi bila saya pergi membotot (memungut barang bekas di jalan raya). Tapi bila di rumah saja atau tidak memulung rasa sakit akibat hernia itu tidak ada, tapi sering-sering ada keinginan untuk buang air besar.

3. Adakah pencegahan atau pengobatan lain untuk sakit saya ini (hernia), misalnya dengan korset?

4. Untuk mengurangi tingginya asam lambung yang menyebabkan pengikisan dinding usus, makanan apa saja yang mengandung nutrisi yang cocok untuk mengobatinya?

Benhard (Pria Menikah, 38 Tahun), BenhardXXXXXXX@gmail.com
Tinggi Badan 70 Cm dan Berat Badan 68 Kg

Jawaban

Kemungkinan Bapak menderita hernia yang turun sampai kantong kemaluan atau scrotum. Sementara kotoran (feses) yang keluar dapat berasal dari hernia yang telah menghambat saluran usus besar. Jadi yang masuk ke dalam hernia adalah usus besar. Perlu diketahui oleh dokter apakah hernia tersebut hilang timbul atau dapat masuk kembali.

Masuknya usus ke zakar bukan karena hal ini, tetapi oleh adanya defekotot di daerah ini yang menyebabkan usus dapat melaluinya dan masuk zakar.

Jika dilihat dari penjelasan Bapak, sebaiknya dilakukan operasi secepatnya. Untuk penanganan hernia, operasi adalah yang terbaik. Pemakaian supporter seperti korset hanya untuk sementara bagi yang hernianya dapat keluar masuk.

Adapun, semua makanan yang terlalu asam akan meningkatkan asam lambung, dan bagi mereka yang sensitif atau rentan akan memicu terjadinya radang lambung atau gastritis atau sakit maag.

Dr. Hermansyur Kartowisastro, SpB-KBD

Perut kiri bagian bawah sakit

Pak Dokter, saya mau tanya? kenapa perut saya yang bagian kiri bawah selalu sakit, terus pergelangan tangan dan kaki juga sakit, betis saya juga begitu..
tolong di beri jawaban

Jawab :

keluahn yg anda rasakan sebaiknya kami periksa lbh dulu , mnrt kam tdk ada kaitan antara nywei perut kiri nawah dengan nueri2 lainnya, nyer perut kiri bawah bisa akibat radang saliran pencernaan / usus besar bagian kiri, bisa akibat batu ginjal bisa akba penekanan saraf pnggang sis kiri .

Info PTT Pusat Kemenkes untuk Dokter dan Dokter Gigi 2012

Info PTT Pusat Kemenkes untuk Dokter dan Dokter Gigi 2012. Kementerian Kesehatan RI akan memberangkatkan dokter dan dokter gigi PTT periode tahun 2012 untuk mengisi tenaga kesehatan di daerah terpencil dan sangat terpencil. Berikut informasinya:

RENCANA PENERIMAAN DOKTER & DOKTER GIGI SEBAGAI PTT PUSAT

UNTUK MENGISI SARANA PELAYANAN KESEHATAN

DI DAERAH TERPENCIL DAN SANGAT TERPENCIL

TMT 01 APRIL 2012

Persyaratan:

a. Warga Negara Indonesia
b. Bersedia ditugaskan di fasilitas pelayanan kesehatan kriteria terpencil dan sangat terpencil dengan lama penugasan selama 1 (satu) tahun.
c. Dokter/dokter gigi PTT diberikan gaji dan insentif bruto perbulan sebesar :

Jenis tenaga

Gaji Insentif
Keterangan
T ST T ST
Dokter/Dokter Gigi
Rp.2.050.000 Rp.2.050.000 Rp.3.350.000 Rp.5.800.000 belum dikurangi pajak penghasilan

Tahapan dan Jadwal Kegiatan:

1. Registrasi on-line di website 1 – 6 Maret 2012
2. Penerimaan berkas pendaftaran melalui PO BOX 1 – 13 Maret 2012
3. Pengumuman kelulusan 17 Maret 2012
4. Konfirmasi keberangkatan secara online 17 - 21 Maret 2012
5. Lapor ke Dinas Provinsi Lulusan 20 - 22 Maret 2012
6. Pembekalan di Dinkes Prov. Lulusan dan Penyelesaian administrasi biaya perjalanan 29 Maret 2012
7. Berangkat serentak ke Provinsi penugasan 2 April 2012
8. Berangkat serentak ke Kabupaten penugasan 3 - 5 April 2012

3. Alokasi Formasi:

Alokasi formasi dapat dilihat pada website www.ropeg-kemenkes.or.id pada tanggal 29 Februari 2012.

4. Tahapan Pendaftaran:
4.1. Registrasi on-line :
a. Pendaftaran peserta secara on-line melalui www.ropeg-kemenkes.or.id mulai tanggal 29
Februari 2012.
b. Melakukan registrasi on-line melalui www.ropeg-kemenkes.or.id dengan memperhatikan
langkah-langkah pengisian secara cermat dan hati-hati.
c. Setiap pelamar diperkenankan mendaftar pada 2 (dua) peminatan, dengan ketentuan pilihan ke-2 wajib memilih kriteria terpencil.
d. Mencetak hasil registrasi on-line, menempelkan 1 (satu) lembar pas foto ukuran 3X4
(berwarna/hitam putih) dan menandatangani print out registrasi on-line.
e. Pendaftaran baru dianggap sah setelah berkas lamaran diterima Panitia melalui PO Box 1003
JKTM 12700 paling lambat pada tanggal 12 Maret 2012 jam.15.00 WIB (bukan cap pos).
4.2. Pengiriman Berkas :
a. Panitia hanya menerima berkas melalui PO BOX 1003 JKTM 12700 sesuai waktu yang telah
ditentukan.
b. Setiap pendaftar hanya diperkenankan mengirimkan 1 (satu) berkas.
c. Kelengkapan berkas :
1) Print out hasil registrasi on-line.
2) Asli Surat Keterangan Sehat yang terbaru dari Dokter Pemerintah (Puskesmas/RSUD/
RSUP/RS TNI-POLRI).
3) Foto copy Ijazah Profesi Dokter yang telah dilegalisir asli.
4) Foto copy STR yang diterbitkan dari Konsil Kedokteran Indonesia dengan masa berlaku minimal sampai dengan 31 Maret 2013 (BUKAN LEGALISIR ASLI/ bukan tanda terima pengurusan STR).
Jika masa berlaku STR kurang dari 31 Maret 2013, wajib melampirkan foto copy tanda
terima pengurusan perpanjangan STR dari KKI.

5) Surat Pernyataan (download dari www.ropeg-kemenkes.or.id)
- Tidak Terikat Kontrak dengan Instansi Lain
- Bersedia bertugas untuk waktu yang telah ditentukan
- Tidak mengambil cuti selama penugasan
- Saat ini dalam keadaan sehat dan tidak hamil
Catatan :
Surat Pernyataan dibuat rangkap 2 (dua) lembar (1 lembar asli bermeterai dan 1 lembar foto copy dari yang bermeterai)
6) Foto copy KTP/Domisili yang disyahkan oleh pejabat Pemerintah yang berwenang (legalisir
Asli RT/RW/Lurah/Camat/Dinas Kependudukan).
7) Foto copy Surat Keterangan Selesai Penugasan / Selesai Masa Bakti (SMB) bagi yang
pernah melaksanakan PTT.
8) Foto copy Surat Nikah (bagi suami isteri yang sama-sama mendaftar).
9) Riwayat pekerjaan bagi dr/drg yang lulus FK/FKG sebelum Oktober 2008 (download dari www.ropeg-kemenkes.or.id)
d. Berkas disusun rapi sesuai urutan persyaratan butir c diatas dan dimasukkan kedalam map
dengan warna sbb:
- WARNA BIRU : DOKTER UMUM
- WARNA MERAH : DOKTER GIGI
Pada map ditulis : Nama, Provinsi/Kabupaten/Kriteria peminatan 1
Contoh :
NAMA : IRFAN SETYO NUGROHO
PROVINSI : PAPUA
KABUPATEN : MERAUKE
KRITERIA : SANGAT TERPENCIL.
e. Berkas yang sudah disusun dalam map dimasukkan ke dalam amplop cokelat dan dikirimkan
melalui Pos Tercatat/Kilat Khusus/Pos Ekspres ke :

BIRO KEPEGAWAIAN KEMENTERIAN KESEHATAN RI
PO BOX 1003 JKTM 12700
dan pada pojok kiri atas amplop dituliskan Provinsi Peminatan 1 dan dibalik amplop dituliskan Nama dan alamat lengkap pengirim.

5.Lain-lain:

Dokter/Dokter Gigi yang berminat untuk mendaftar sebagai Dokter/Dokter Gigi Pegawai Tidak Tetap disarankan untuk terus memonitor informasi dan perkembangan pendaftaran melalui website www.ropeg-kemenkes.or.id

Kantung Empedu yang Sudah Diangkat Bikin Badan Lemas?

Dok, empedu saya sudah diangkat satu tahun yang lalu karena menurut dokter tidak mungkin lagi untuk dibersihkan karena batunya sudah sangat banyak. Sejak saya tidak punya empedu lagi, efek yang saya rasakan lemas dan tidak bertenaga, kurang semangat dan gampang kena penyakit akibat kekebalan tubuh saya sangat rendah, udara kotor atau perubahan cuaca saya langsung demam. Pertanyaan saya, apakah ini efek dari tidak mempunyai empedu lagi dan makanan apa yang dihindari dan yang dianjurkan?

Julian (Pria Menikah, 43 Tahun), purba@wiXXXX.co.id
Tinngi Badan 167 Cm dan Berat Badan 70 Kg

Jawaban

Perlu diketahui bahwa bukan empedu yang diangkat tetapi kantung empedu. Empedu adalah cairan atau zat yang dibuat di hati dan dikeluarkan dari hati melalui saluran empedu ke usus dan sebagian disimpan dalam kantung empedu.

Fungsi cairan empedu itu sendiri adalah untuk pencernaan lemak. Seharusnya empedu yang disimpan dalam kantung empedu tetap berbentuk cairan. Terbentuknya endapan atau batu dalam kantung empedu adalah karena susunan cairan empedu tak seimbang atau kantung empedu tak dapat mempertahankan keseimbangan cairan empedu, antara lain karena infeksi.

Walaupun kantung empedu diangkat, cairan empedu tetap ada dan dikeluarkan hati langsung ke usus. Harus ada penyesuaian diri dengan mengurangi konsumsi lemak (rendah lemak). Setelah beberapa lama akan ada lagi keseimbangan antara kebutuhan cairan empedu dengan kebiasaan makan (mengurangi lemak).

Seharusnya tak timbul efek yang Bapak sebutkan. Saya anjurkan agar mengkonsumsi makanan dengan gizi cukup dan juga tetap mengkonsumsi lemak dalam dosis yang rendah atau konsultasi dengan dokter spesialis gizi.

Dr. Hermansyur Kartowisastro, SpB-KBD

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia. Hadir menyapa anda kembali dalam sebuah ajang KOntes SEO 2012. Kali ini penyelenggara kontes adalah sebuah leader dalam industri minimarket di Indonesia, tidak tanggung-tanggung hadiahnya bikin heboh. Nah bagia anda yang suka akan tantantangan dan mempunyai blog segera daftarkan dan menangkan hadiah jutaan rupiah. Apalagi banyak sudah kontes SEO 2012 ini yang digelar, hadiahnya pun beragam ada yang motor, gadget hingga uang. Sebenarnya SEO sendiri adalah cara menempatkan sebuah keyword di mesin pencari. Semua blog pasti mempunyai keunggulan, dari yang awam dan master bisa saling bersaing memperebutkan titel juara.

Berbahai macam teknik SEO dilakukan dari ilmu hitam hingga ilmu putih. Tergantung anda, namun kalau kontes SEO harus menggunakan white hat SEO atau anda didiskualifikasi. Berbagai macam menu kontes SEO sudah pernah dijajal BLOGDOKTER, diantaranya kontes SEO skala besar hingga kecil. Namun karena sekarang sibuk banget di RS makanya susah membagi waktu lagi antara kontes dan sekolah spesialis. Jadi bagi anda yang tertarik dengan kontes siapkan strategi anda dengan jitu dan optimasi jangan berlebihan setiap harinya.

Konsultasikan kesehatan anda di Konsultasi Kesehatan Gratis :)

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia

Promo Member Alfamart Minimarket Lokal Terbaik Indonesia. Banyak hal yang mendasari sebuah perusahaan bergelut dalam dunia bisnis dan salah satunya adalah Alfamart. Tentu kata ini tidaklah asing bagi teman-teman yang mau beli sekedar makanan, minuman maupun kebutuhan sehari-hari. Yah..dahulu kalau mau beli apa-apa harus jauh-jauh ke supermarket, nah sekrang ada Alfamart.
Tentu banyak petimbangan yang menjadikan Alfamart menjadi pemain penting dalam industri ini yang semakin bersaing. Tentunya modal kepercayaan akan menjadi poin utama dapat membantu sektor usaha di Indonesia.

Merasa Sehat Tapi Disarankan Operasi Batu Empedu

Dok, saat ini saya dinyatakan ada batu di empedu dan harus dioperasi, apa efeknya bila tidak dioperasi? Karena saat ini saya merasa sehat-sehat saja dan adakah obat-obatan yang dapat mengeluarkannya selain dioperasi? Serta makanan dan minuman apa yang harus saya hindari? Terimakasih.

Raihan (Pria Menikah, 33 Tahun), sapto_XXXX@yahoo.com
Tinggi Badan 168 Cm dan Berat Badan 68 Kg

Jawaban

Walaupun belum ada gejalanya, jika terdapat batu di kantung empedu sebaiknya dipertimbangkan untuk operasi. Gejala batu kantung empedu hampir serupa dengan sakit lambung/maag/gastritis.

Batu kantung empedu bisa menyebabkan infeksi kantung empedu yang berulang. Bergeraknya batu misalnya dapat menyebabkan sakit perut yang hebat (kolik) ataupun menyumbatnya batu pada saluran empedu usus juga dapat menyebabkan sakit kuning. Seringkali hal ini dapat menimbulkan radang pankreas (pancreatitis). Jika batu masih ada selama bertahun-tahun, kantung empedu berpotensi menjadi kanker walaupun frekuensinya masih rendah.

Anda dapat mencoba obat-obatan selama kira-kira satu bulan. Jika tidak ada perubahan besarnya batu dengan perbandingan pemeriksaan USG sebaiknya operasi dengan laparoskopi (bedah invasif minimal) dapat dipertimbangkan. Selama itu hindari makanan berlemak karena fungsi zat empedu adalah mencerna lemak.

Dr. Hermansyur Kartowisastro, SpB-KBD

Apakah ada kota yang menginginkan diadakan Seminar Bisnis?

Bila ada yang berminat menginisiasi kegiatan Seminar Bisnis di kotanya, tolong email ke: primkop.idi@gmail.com dapat kita diskusikan kemungkinan penyelenggaraannya.

Istri yang Kehilangan Nafsu Seksual, Harus Bagaimana?

Kenapa setiap kali saya berhubungan dengan suami, saya merasakan sakit dan perih pada Miss V? Ini sudah terjadi kurang lebih satu tahun. Saat ini nafsu seks saya tidak ada, kalaupun saya melakukannya karena kasihan pada suami tapi saya jarang sekali sampai orgasme. Kondisi apa yang saya alami ini? Bisakan disembuhkan?

Ni (Perempuan Menikah, 28 Tahun), putuXXX@yahoo.co.id
Tinggi Badan 158 Cm dan Berat Badan 41 Kg

Jawaban

Sebenarnya apa yang Anda alami banyak dialami oleh wanita ketika baru menikah dan atau wanita yang melakukan hubungan seksual untuk pertama kalinya. Wanita memang relatif butuh rasa nyaman secara psikologis untuk membuat dirinya terangsang.

Saya menduga ketika bersanggama, Anda belum benar-benar terangsang sehingga kurangnya lubrikasi pada vagina yang membuat penetrasi penis pada vagina terasa perih.

Pertolongan pertama belilah gel untuk berhubungan seksual. Anda bisa memilihnya di apotek. Ajak suami membeli gel berdua, sehingga suami tahu Anda mau menikmati bercinta dengannya.

Jika Anda benar-benar kasihan pada suami, maka setelah menggunakan gel nikmati hubungan seksual anda. Anda juga harus bahagia karena suami Anda akan sedih jika tidak dapat membuat Anda puas secara seksual.

Zoya Amirin, M.Psi

Bagaimana Menyembuhkan Turun Berok Ini?

Dok, saya menderita hernia (turun berok) sudah lebih dari 2 tahun. Saya ingin menanyakan masalah penyakit hernia yang sudah masuk kantong kemaluan, bagaimana menyembuhkan atau meringankan penderitaan saya dari penyakit ini.

Beberapa pertanyaan yang ingin saya tanyakan:

1. Selama menderita hernia saya sering terdorong untuk buang air besar, tapi saya rasakan atau saya perhatikan kotoran sulit keluar. Pada saat itu saya perhatikan ada cairan kental juga yang keluar bersama kotoran, atau kotoran sedikit yang keluar, tapi cairan kental yang keluar juga ada dan lumayan banyak bersama darah dan kadang-kadang tidak bersama darah tapi kotoran dan cairan kental saja.

2. Pada kondisi seperti ini, apakah saya sudah sangat penting sekali untuk dioperasi? Kalau kambuh buah zakar dan perut sebelah kiri kelihatan membengkak dan sakit sekali. Hal itu terjadi bila saya pergi membotot (memungut barang bekas di jalan raya). Tapi bila di rumah saja atau tidak memulung rasa sakit akibat hernia itu tidak ada, tapi sering-sering ada keinginan untuk buang air besar.

3. Adakah pencegahan atau pengobatan lain untuk sakit saya ini (hernia), misalnya dengan korset?

4. Untuk mengurangi tingginya asam lambung yang menyebabkan pengikisan dinding usus, makanan apa saja yang mengandung nutrisi yang cocok untuk mengobatinya?

Ben (Pria Menikah, 38 Tahun), BenhXXXX@gmail.com
Tinggi Badan 70 Cm dan Berat Badan 68 Kg

Jawaban

Kemungkinan Bapak menderita hernia yang turun sampai kantong kemaluan atau scrotum. Sementara kotoran (feses) yang keluar dapat berasal dari hernia yang telah menghambat saluran usus besar. Jadi yang masuk ke dalam hernia adalah usus besar. Perlu diketahui oleh dokter apakah hernia tersebut hilang timbul atau dapat masuk kembali.

Masuknya usus ke zakar bukan karena hal ini, tetapi oleh adanya defekotot di daerah ini yang menyebabkan usus dapat melaluinya dan masuk zakar.

Jika dilihat dari penjelasan Bapak, sebaiknya dilakukan operasi secepatnya. Untuk penanganan hernia, operasi adalah yang terbaik. Pemakaian supporter seperti korset hanya untuk sementara bagi yang hernianya dapat keluar masuk.

Adapun, semua makanan yang terlalu asam akan meningkatkan asam lambung, dan bagi mereka yang sensitif atau rentan akan memicu terjadinya radang lambung atau gastritis atau sakit maag.

Dr. Hermansyur Kartowisastro, SpB-KBD

Kenapa Hernia yang Sudah Dioperasi Timbul Lagi?

Dokter, 12 tahun yang lalu saya operasi hernia sebelah kiri. Kemudian 8 bulan lalu operasi hernia sebelah kanan. Tetapi dalam 4 hari ini ada benjolan seperti hernia lagi di sebelah kanan. Apakah jika sudah dioperasi, hernia masih bisa timbul lagi?

Agustinus W (Pria Menikah, 35 Tahun), agustinus_XXXXXXX@yahoo.com

Jawaban

Hernia di sebelah kanan yang baru dioperasi 8 bulan lalu dapat recidif atau kambuh kembali bila dalam proses penyembuhan luka terjadi gangguan. Misalnya belum cukupnya waktu penyembuhan, tetapi seseorang mengangkat barang yang berat sehingga robekan terjadi kembali.

Namun demikian, operasi hernia memang mempunyai risiko recidif (kambuh lagi) sekitar 10-15 persen (pada operasi hernia tanpa menggunakan mesh-graft) dan sekitar 2-5 persen (pada operasi hernia dengan menggunakan mesh-graft).

Mesh-graft adalah bahan sintetik yang tak menimbulkan reaksi penolakan dan dipasang untuk menutup defek hernia sehingga tumbuh jaringan kuat yang dibuat tubuh.

Dr. Hermansyur Kartowisastro, SpB-KBD